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Vous avez la peau grasse et vous avez marre des imperfections que vous cause celle-ci ? C’est vrai qu’il n’est pas facile de contrer ces problèmes surtout quand vous êtes adolescents. Néanmoins, il existe des astuces simples pouvant vous aider. Voici à travers cet article quelques-unes de ces astuces.
Faites un nettoyage régulier de votre peau
Pour contrer la peau grasse, la règle d’or à suivre est de réguler la production du sébum. En effet, c’est ce dernier le responsable facteur de l’apparition des points noirs et compagnie. Pour cela, il faut systématiquement nettoyer votre visage le matin et le soir. Pour commencer, démaquillez-vous afin d’ouvrir les pores et faire respirer la peau. À cet effet, rendez vous ici pour être plus guidés. Ensuite, lavez votre visage à l’aide d’un produit nettoyant comme le gel par exemple ; un produit non comédogène. Enfin, passez une lotion pour vous purifier le visage. Par ailleurs, faites une fois par semaine, un masque à l’argile ou avec du charbon pour avoir un éclat net.
Mangez des aliments sains et équilibrés
Comme vous pouvez à chaque fois l’entendre, la consommation des aliments frits et gras, des sodas et alcools sont les ennemis par excellence d’un teint rayonnant. Alors, évitez systématiquement d’en abuser. C’est vrai qu’il n’y a pas un régime spécifique contre la peau grasse. Néanmoins, se nourrir de façon équilibrée peut parfaitement vous aider. Aussi, n’hésitez pas à boire au moins 1,5 litre d’eau par jour. Vous aurez enfin la peau de rêve que vous désirez.
Réduisez la consommation du sel
C’est aussi une astuce qui peut paraître très banale, mais elle est drôlement efficace. En effet, les régimes alimentaires salés font que le corps retient l’eau. Alors que la rétention d’eau est à la base des gonflements à divers niveaux du corps, y compris le visage. Au fur et à mesure que le corps ne retient plus les liquides, le visage devrait commencer à paraître plus mince.
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